Ich bin Yoga- und Meditationslehrerin, Mobiliy Trainerin und  Dipl.-Ing Architektur -zusammengenommen eine kreative Lehrerin.

Als Kind begann ich mit Ballett und Reiten, als Jugendliche dann mit Rock`n Roll, Latein und Standardtänzen. Zeichnen und Architektur begeisterten mich seit der Schulzeit, doch die Liebe zur Bewegung ließ mich niemals los.

Während meiner Anfangszeit als Architektin entdeckte ich meine Liebe zum Yoga und zur gesunden Lebensweise im Yoga.

Die ersten Yogastunden vermitteltem mir zwar ein Gefühl von Entspannung – aber es fehlte Bewegung! Eine Freundin nahm mich mit zu einem Vinyasa Yoga-Workshop, der mich sofort Feuer fangen ließ und seither liebe ich diesen dynamischen und präzisen Stil. Yin Yoga und auch Hormonyoga sind aber dennoch die perfekten Gegenpole um in Balance zu bleiben. Alles zusammen ist für mich die perfekte Ergänzung und Auslgiech zum Alltag.

Heute biete ich mit „LR_Yoga“ verschiedene Kurse und Workshops für Anfänger und Fortgeschrittene  an. Mein aktuelles Angebot findest du hier .

Vor etwa sechzehn Jahren begann ich dann die Ausbildung zur Yogalehrerin (advanced B.Y.Y.) und wurde schließlich Mitglied in der Yoga Alliance (RYT 500). Ich bilde mich seither kontinuierlich fort und ließ mich im vergangenen Jahr als Budokon Yoga^® Lehrerin zertifizieren. Was für mich als Ausgleich zum Job begann, wurde zur hauptberuflichen Leidenschaft.