Aktuelles

Yoga für Dich

Hier kannst du Yoga für dich passend praktizieren und dabei sein, wie du bist.

Dein Online Yogastudio

we are connected – immer, überall und zu jeder Zeit

Über Zoom können wir uns sehen: ich dich, du mich und ihr euch!

Auch wenn jetzt vieles wieder möglich ist, und es auch Präsenszstunden gibt, ist online Yoga eine schöne Möglichkeit, an der Kursstunde teilzunehmen, ohne vorher die Fahrt, Parken, etc organisieren zu müssen.

Du kannst von überall aus mitmachen! Falls dies einmal nicht möglich ist, schicke ich dir den Link der aufgezeichneten Stunde zu, so dass du auch zeitversetzt teilnehmen kannst. (Startet eine neue Liveklasse, wird die alte Session gelöscht)

LR Yoga

DIE NÄCHSTEN EVENTS BIS FRÜHJAHR 2023

Breathwalk –  Nature Connection

Glow in the dark – Yoga Fusion

Hormonyoga – dance with your hormones

Budokon Yoga – meditation in movement

Yin Yoga zwischen den Jahren

Yogareise nach Spiekeroog – relax and renew

Was machst Du im Oktober?

WAS MEINE SCHÜLER SAGEN

"Ich bin so begeistert von den Stunden mit Laura. Meine Ohrgeräusche sind weg und ich habe nur noch ganz selten Rückenschmerzen. Ihre Yogastunden sind so hilfreich und ich bin sehr glücklich, endlich das richtige Yoga für mich gefunden zu haben."

Stefanie

"Seit dem ich bei Laura mit dem Yoga begonnen habe, komme ich abends viel schneller zur Ruhe und kann viel besser ein- und durchschlafen."

Claudia

"Seit dem ich mit Yoga bei Laura angefangen habe, habe ich viel weniger Rückenschmerzen, und wenn ich es regelmäßig in ihre Stunden schaffe, sind sie sogar ganz weg."

Larissa

"Alles was sich am Tag angesammelt hat, kann ich in den Yogastunden loslassen und super gut entspannen. Es fehlt mir total, wenn ich eine Stunde ausfallen lassen muss..."

Silke

Sup Yoga

Am Sonderner Kopf in Olpe

Immer  montags von  18.30  20.00 Uhr

Anmeldung
Yoga auf dem Wasser

Spüre dein Board. Etwas Wasser darauf, die natürlichen Bewegungen des Wassers, die Luft, die dich umgibt, die Sonne, die dich wärmt…

Yoga auf dem Sup Board aktiviert nicht nur deine Sinne, es fordert dein Sein im Hier und Jetzt, denn sonst landest du im Wasser! Es trainiert deine Tiefenmuskulatur, schult deine Balance und Kooardination und stoppt Leistungsgedanken. In erster Linie soll Yoga auf dem Board Spaß machen und dir ein wundervolles Körpergefühl geben! Es ist wie eine kleine Auszeit aus dem Alltag: ein Tag am Strand.

Kontakt und Adresse

    Schreib mir

    LR- Yoga Neunkirchen

    Malscheider Weg 7

    5720 Neunkirchen

    0175 2832556

    lr-yoga@outlook.de